SALUD & POSTURA

Ojos y Postura

La visión tiene un efecto directo sobre el cerebro (mediante el nervio óptico), la postura (oculomotricidad), el equilibrio por sus interrelaciones neurofisiológicas (nervio estatoacústico), el movimiento en general y el bienestar.

Hablar de visión y postura implica cómo vemos, cómo interpretamos lo que vemos y qué postura adoptamos (inconscientemente) ante lo que vemos. Por lo tanto, una correcta función visual aumenta las funciones cerebrales, mejora el rendimiento deportivo y previene lesiones, regula la ansiedad y el estrés (a través del “eje» supraquiasmático-parasimpaticotonía/normotonía-melatonina-sueño/vigilia), así como otras funciones.

INFORMACIÓN ADICIONAL Y REFERENCIAS:

Bibliografía:

  1. Investigaciones sobre cerebro y visión: Dr. en Oftalmología orlandoalvesdasilva.org 
  2. La visión como parte integrada en el individuo. Teresa Duocastella & Mª Angeles Manchón. http://www.ub.edu/revistaipp 
  3. Ventura, L. O., Travassos, S. B., Da Silva, O. A. y Dolan, M. (2011). Dislexia y Trastornos del Aprendizaje. Río de Janeiro: Cultura Médica.

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